这个问题你最好与单位人事部门联系。

首先，你单位是否有档案管理权，如有档案管理权，可以向档案存放单位出具调档函。

如果你单位无档案管理权，则应按属地原则由单位出具接收证明后请托管单位人事档案的档案管理部门向你档案存放单位调档。

先在单位开具一张在单位工作的证明。如果已与公司签订了劳动合同，可以带上原件和复印件，需要时提供复印件。如果你工作的单位与你档案所在的地区不是同一地区，那就要带上相关资料到单位所在地的从事局开具调档函。

人事局开调档函所需材料：

1、单位调档介绍信；

2、提档人第二代居民身份证原件；

3、被单位录用的相关材料。

人事档案调转流程：

1.到接收档案的人事局领人才流动登记表,填写并加盖工作单位公章。

2.携带本人身份证及复印件、人才流动登记表、毕业证学位证原件及复印件(复印件加盖公章)到转入人事局审核。(一般需要等15天,通过与否都会电话通知)。

3.借到通知后,到人事局领调档函。

4.携带调档函、人才流动登记表、存档凭证(档案卡或者人事管理合同),身份证原件及复印件到需要调出档案人事部门提出档案。委托他人办理的还需携带受托人身份证原件及复印件和委托人手写委托书。

5.携带本人档案和人才流动登记表到接收档案人事部门审核,审核通过后开出商调函,携带商调函、身份证原件及复印件(委托人身身份证原件和复印件)到调出人事部门开干部介绍信,一定注意介绍信的抬头问清楚。

6.携带干部介绍信到转入人事部门交于相关人员,人事档案调转至此完成。