1、携带身份证去人才中心填表、要求申请调档函。填写人员登记表(注意一定要确定档案所在单位全称)，人才中心会弄好调档函。

2、调档。可委托人或者自己亲自拿调函回档案所在公司将档案商调到人才交流中心，档案可以自带或者快递或者机要方式到人才交流中心。

3、签订协议并缴费。待档案到人才交流中心后，携带身份证复印件、一寸照相片一张去人才交流中心并签订《人事代理手册》即办理完全。

北方人才市场有中国北方人才市场(友谊北路)，地址：天津市河西区友谊北路29号天津市医药大厦1-2楼，或者中国北方人才市场(广开分部)，地址：广开四马路52号等，你到哪里办事方便就可以去哪里保存档案。

我毕业后的档案是学校直接转给北方人才的，
单位给我上保险时我去北方人才调了档案，
是挺麻烦的。
他的要求其实也是合理的，
你可以去你所在区的档案管理部门，
把档案存在那，
各区县管的不是那么严，
你看我在北辰区上的个人养老保险，
我的档案一直在北方人才，
我调档的时候，北辰区档案管理的人员都很诧异啊，
但也都没说什么。