通货膨胀主要是指，在信用货币制度下，流通于市场中的货币数量超过了实际的需求量，从而引发物价的持续、全面的上涨。那么，对于普通人来说，个人抵御通货膨胀的方法有哪些呢？小编下面就来跟大家说一下个人抵御通货膨胀的方法有哪些。

1、持有实物资产。房地产、黄金等都属于实物资产，这些资产的价格一般会因为通货膨胀而水涨船高。但是，实物投资本身也有市场风险，需要投资者具有一定经济基础，同时，投资条件也很苛刻。

2、对冲通货膨胀。随着人民币日趋国际化，成为国际上认可的流通货币，投资者已经具备通过外汇交易抵御通货膨胀的条件。只是这种方法对投资者要求较高，需要具备很强的专业技能，不大适合普通投资者。

3、购买信托类产品。目前，信托类产品的收益要远远高于银行利息以及国债收益，可以覆盖通货膨肽带来的资产损失，实现资产保值增值的目的。但是信托类产品一般都是百万元起步，且需要持有较长时间，对于一般家庭而言门槛较高。

4、基金投资。这是适合绝大多数人的投资渠道。货币超发引发的通货膨胀会带动金融类资产价格的上涨，最明显的例子就是股市，其很容易成为资金的“蓄水池”。对于上班族来说，既不具备专业的投资技能，也没有时间盯盘，此时投资基金就是一个很好的选择。基金从业人员的专业服务可以让自己的资产升值，从而抵御通货膨胀。

以上就是个人抵御通货膨胀的方法有哪些的介绍，你们需要的可以参考一下。其实通货膨胀意味着货币贬值，这就要求普通百姓在这一时期要转变思维，尽量不要积蓄大量现金，而应尽可能地以其他资产形式使家庭资产保值。