社保不是养老保险，社保包括养老保险，养老保险的全称为社会基本养老保险名，它是社会保障制度的重要组成部分，也是社会保险五大险种中最重要的险种之一。当参保人到了法定退休年龄后，可以领取养老保险，从而有稳定的经济来源，用以维持基本的生活。

社保和养老保险的关系是包含和被包含的关系，社保包括养老保险。

如果严格的说，社保里包含养老保险。养老保险是社保里的一个险种。