想知道，优酸乳是酸奶吗，我可以明确告诉你，不是的，优酸乳事实上是一种含乳饮料，并不是一种发酵型酸奶。

不是。 优酸乳事实上是一种含乳饮料，并不是一种发酵型酸奶，成分中牛奶的含量很低，只含有1/3的鲜牛奶，其他的是水、甜味剂、果味剂的含量，营养成分中蛋白质含量只有不到1%。

优酸乳是一种酸奶饮料，和酸奶有很大区别。 酸奶饮料没什么营养，最好喝酸奶。