医保断交是很常见的事情，尤其是在一些年龄比较大、身体不太好的人群中更加普遍。如果你也发生了这种情况，不必过分紧张，解决方法有很多种。以下是一些常见的方法：

1.联系社保局：第一时间联络社保局，询问其中的具体情况并且了解可能存在的问题和解决办法。因为有时候是由于信息登记不全或者有误导致的，可以通过和社保局沟通解决问题；

2.补交医保费：如果你发现你的医保断交了6个月，最为有效的解决办法就是补交医保费用。需要注意的是，补交不能超过12个月，否则补交无效；

3.重新进行申请：在社保断交时间超过12个月后，将不能通过缴费的方式续保，只能重新申请，填写相关的表格、提交审核，审核通过后能够成功填报缴费。

总之，医保的不续费是不可避免的，但我们可以采取一些应对措施来使自己的医保尽量持续，及时处理问题，让自己的权益得到保护。