退役军人在退役后可以享受军人退役养老保险，如果想取出养老保险，可以通过以下途径进行办理：

1. 在职期间建立个人账户

首先，退役军人必须在服役期间内建立个人养老保险账户，一旦建立，账户内的资金会随着工资而自动累积，成为军人退役后的养老基金。

2. 申请领取养老保险金

时机到了，军人退役养老保险会依据申请人身故、年龄等情况向其发放养老保险金，申请人需要持有完备的个人身份证件和相应的申请表格向当地社会保险机构申请领取养老保险金。

3. 在现金缺乏的情况下可以选择离退休就业或领取养老保险金的一部分

退役军人退役后，可以选择何时领取养老保险金，如若为现金缺乏，退役军人还可以选择辞职或离退休时继续就业，这样一来不但可以在经济上继续有所收入，亦可以将领取养老保险金的时间向后推迟。

总之，军人退役养老保险金的提取与发放是一项具有重要的意义的，对于退役军人而言既可以减轻其经济压力，也能够提高其生活质量，因此，退役军人应该提前做好相关准备，确保顺利取出养老保险金。