虽然很多女性每年都做体检，但面对琳琅满目的体检套餐，却不知道该怎么选。

为此，我查了很多资料，也和专业体检医生确认过，最终整理出以下体检方案。大家根据自己的年龄，对号入座就好了。

1、40 岁以下要如何体检？

年轻就是最大的本钱，各方面身体机能都还不错，如果没有特殊异常，做以下项目就好：

近年来，女性患甲状腺癌越来越常见，甲状腺 B 超、甲功五项要记得做。

乳腺 B 超、妇科检查也是必不可少的，可以提前发现不少疾病，例如乳腺结节。

不少年轻女性还会热衷一些乳房按摩、卵巢保养的养生项目，但目前来看这些东西都没有科学依据，建议谨慎选择。

除了体检，强烈建议年轻女性打 HPV 疫苗，这是预防宫颈癌最好的方法。

2、40-50 岁要如何体检？

这个年龄段的女性，不少已经成为公司里的骨干力量，随着孩子慢慢长大，操心的事越来越多。

相较于 40 岁以下，要做的体检项目也会多一些：

以增加的胃肠镜检查为例，它是筛查胃癌、结直肠癌非常有效的检查手段。

由于胃肠镜需要较多的准备工作，一般都不会被安排进体检套餐中。这就需要我们有这个意识，和医生沟通，加做这项检查。

对于家庭主妇，经常接触炒菜的油烟，或者二手烟，肺癌筛查也是必不可少。

这项检查建议使用 低剂量螺旋 CT，因为传统的 X 光胸片很难发现早期的肺部病变。

另外，这个时期也要开始关注心脑血管类疾病，通过颈动脉彩超、心脏彩超等，看看有没有一些早期病变。

3、50 岁以上要如何体检？

到这个年纪，孩子一般都经济独立了，女性朋友也开始步入中老年。

这时候的体检项目，自然要再增加一些：

一方面，还是加强心脑血管类疾病的监控，比如头颅 CT、冠状动脉 CT 等。

并且，也要关注眼底检查，因为它可以及时发现一些病变。比如，检查视网膜动脉，可以了解全身动脉甚至脑动脉是否硬化。

另外，由于处于癌症的高发期，建议再增加几项肿瘤标志物的检查，及时捕捉疾病信号。