养老保险和社保是包含与被包含关系，也就是说社保包含养老保险。

国家的社保有2大体系，上班族交的是职工社保；小孩、家庭主妇等没有工作单位的交的是居民社保。

职工社保也就是五险一金，主要包含：医疗、养老、生育、失业、工伤和住房公积金；

居民社保，也叫新农合，只有医疗和养老保险这2种。