上海沪惠保的购买流程如下：

1.了解产品：首先，你需要了解上海沪惠保的具体内容和保障范围，包括参保条件、保障期限、保险费用等。

2.参保资格确认：确认自己是否符合参保条件。上海沪惠保的参保对象为上海市基本医疗保险的参保人员，包括城镇职工基本医疗保险、城乡居民基本医疗保险的参保人员。

3.购买保险：在确认符合参保条件后，可以通过官方指定的购买渠道购买上海沪惠保。购买渠道包括：上海市保险同业公会官网、上海保险微信公众号、上海沪惠保微信公众号等。购买时，需要填写个人信息，如姓名、身份证号、联系方式等。

4.支付保险费：购买上海沪惠保需要支付一定的保险费用。保险费用根据参保人的年龄和参保类型而定，一般为115元/年。

5.保单查询：购买成功后，可以在官方指定的查询渠道查询保单信息，如保单号、保险期限、保险责任等。查询渠道包括：上海市保险同业公会官网、上海保险微信公众号、上海沪惠保微信公众号等。

6.享受保障：购买上海沪惠保后，在保险期限内，如发生符合保险合同约定的保险事故，可以申请理赔，享受保险保障。

在整个购买过程中，保持警惕，不要泄露个人信息，确保购买渠道的可靠性。如有任何疑问，可以咨询相关部门或专业人士。