当您购买了康宁终身保险并已交满20年时，您可以采取以下几种方式来处理这份保险：

1.继续持有保单：康宁终身保险是一种长期保障产品，旨在为您提供终身的健康保障和身故赔偿。如果您认为这份保险仍然符合您的需求，那么可以继续持有保单，享受其提供的保障。

2.申请减额缴清：如果您无法继续支付保费，可以选择申请减额缴清。这意味着您需要支付一笔现金，以抵消剩余的保费和保单的现金价值。这样，您将减少保单的保额，但继续保持保障。

3.暂时停保：如果您短期内不需要保险保障，也可以选择暂时停保。在停保期间，保险公司将不再收取保费，但保证将继续有效。当您再次需要保险保障时，可以恢复缴费并保持保单的有效性。

4.提前解约：如果您确实不再需要这份保险，可以考虑提前解约。但是，根据保险合同的规定，您可能无法全额取回所缴纳的保费，而是只能获得保单的现金价值。因此，在做出这个决定之前，请确保您了解可能的损失。

在处理康宁终身保险时，请务必仔细阅读保险合同中的条款和条件，以便了解您的权利和责任。如有需要，请咨询保险公司的客服人员以获取更多信息和建议。