外汇市场是一个24小时不停止的市场，它区别于其他交易市场最明显的一点就是时间上的连续性和空间上的无约束性。在中国的外汇交易者拥有别的时区不能比拟的时间优势。

国际各主要外汇市场开盘收盘时间（北京时间）：

新西兰惠灵顿外汇市场： 04：00-12：00（冬令时）； 05：00-13：00 （夏时制）。

澳大利亚悉尼外汇市场：06：00-14：00（冬令时）； 07：00-15：00 （夏时制）。

日本东京外汇市场： 08：00-14：30（冬令时）； 08：00-14:30 （夏时制）。

德国法兰克福外汇市场：：15:00-22:00（夏时制）； 16:00-23：00（冬令时）。

英国伦敦外汇市场： 16：30-23：30（夏时制）； 17：30-00：30（冬令时）。

美国纽约外汇市场： 20：00-03：00（夏时制）； 21：00-04：00（冬令时）。

优秀交易时段：

1、两大外汇交易地区重叠交易时段：如亚洲和欧洲市场重叠(北京时间15:00-16:00左右)，欧洲和北美洲市场重叠(北京时间20:00-24:00左右)的交易时段市场最活跃 。

2、伦敦、纽约外汇市场交易时段：特别是伦敦、纽约两个市场交易时间的重叠区(北京时间20:00-24:00左右)，是各国银行外汇交易的密集区，因此是每天全球外汇市场交易最频繁，市场波动最大，大宗交易最多的时段。

3、每周中间时段(北京时间周二至周四区间)是一周交易较活跃时期，较适宜交易。

不适宜交易时段：

1、周五：可能会有一些出乎意料的消息产生，此时交易风险较大。

2、节假日：一些银行可能休市，交易量清淡，不宜交易。

3、重大事件发生时：此时入市风险较大。