具体恢复办法如下：

1、将支付宝中的个人信息补充完善，个人信息完善以后，有助于支付宝更加全面的进行评估。

2、多使用花呗消费，并适当进行分期还款。

3、保持良好的还款记录。良好的还款记录说明用户具备良好的信用记录，个人信用状况越好，对提额越有利。

4、提升金融资产，提升支付宝使用率。

通常情况下借呗没额度了主要是以下原因导致的：

1、提前还款

蚂蚁借呗是采取随借随还的还款方式，按日计息。提前还款可能会被蚂蚁借呗认定为借款需求不大。所以在还款后，可能会出现额度下降，甚至额度被关闭的情况。

2、出现过逾期还款行为

当借款人出现了逾期还款行为时，蚂蚁借呗为了保证借款安全，降低风险，也是极有可能不会恢复用户的贷款额度，芝麻信用也会下降。

3、频繁更换联系方式

导致蚂蚁借呗额度没有恢复的原因，还可能是用户频繁更换联系方式。经常更换手机号和银行卡，系统会认为借款人的工作不稳定，可能会还不上款。所以，额度下降或关闭都是极有可能的。

4、存在刷分行为

蚂蚁借呗的额度与芝麻信用分有很大关联，芝麻分越高，所获额度也越高，但恶意刷分是不被允许的。如果系统检测到用户有刷分的行为，蚂蚁借呗的额度可能不会恢复甚至会没有。

5、开通之后长期不使用

和提前还款一样，开通蚂蚁借呗长期不使用，也被会系统判定为没有借款需求，额度没有恢复甚至关闭额度都是很有可能的。

总之蚂蚁借呗每隔一段时间会重新评估用户的信用和借款需求，如果信用下降或借款需求不大，额度不会恢复甚至关闭，反之，额度会提升。