信用花了可以恢复。个人信用的不良信息在征信系统里是有一定储存期限的，最大的保留时间是五年，五年时间一到即可自动消除，不过值得注意的是只有用户终止了不良的信息行为才能进行消除，否则不良的信息记录会继续在用户的个人档案上留存。

如何修复信用

1、用户需要仔细阅读个人的信用报告找出其中所记载的不良记录，然后根据这些记录一一进行弥补，把拖延的借款还上、缴纳信用卡的管理费用和承担好应付的法律责任等等；

2、不良的信用记录大部分都是没有按时还款所导致的，如果用户还有正在使用的贷款服务，一定要设置好还款提醒，在最后的还款期限到达之前把所有的借款还清；

3、用户在产生不良记录之后一定要减少使用信用卡的次数，尽量使用已有的货币偿还借款，不要使用信用卡进行偿还。