1、上海期货交易、郑交所、郑商所期货交易时间：9：00到10：15、10：30到11：30，13：30到15：00；
2、中金交易所期货交易时间：9：30到11：30，13：00到15：00；
3、上海市期货交易、郑交所、大连商品交易所晚上交易时间：21：00到隔日2：30（金、银等）、21：00到隔日1：00（铜、铝、铅、锌等）、21：00到23：30（白糖、棉花、工业甲醇等）、21：00到23：00（沥青等
沪深300股指期权合约是以沪深300指数为标的物的期权合约，与商品期权和ETF期权不同，沪深300股指期权采用到期自动行权、现金交割的方式，下文给大家科普下沪深300股指期权如何交易。

国内期货交易规则如下：

1、期货实行T 0的交易方式，即投资者当天买入的期货，在当天就能卖出；
2、期货双向交易，即投资者可以进行做多操作，也可以进行做空交易；
3、期货保证金制度，即投资者交易期货需要交纳一定比例的保证金；
4、强制平仓制度，即当投资者的保证金不足时，期货公司为了防范风险，则会强制卖出投资者的持仓。
除此之外，不同的期货标的物，其交易时间、涨跌幅限制有所不同。

温馨提示：期货行情波动大，切勿重仓操作，设置合理的止盈止损，不抗单、不跟风、保持良好的心态，理***易，祝您投资顺利！