你好，在交易软件上就可以看到了，
1、大盘指数是全部股票加权计算的综合指数,代表整个市场的主流趋势.
2、做股票就是做趋势方向,当趋势向上时买入持仓,趋势向下时卖出空仓,而这个趋势对于个股有两个含义，其中之一是大趋势，也就是大盘的趋势方向。
3、当大盘的主趋势下跌时,代表多数资金看跌后市选择卖出离场，这时大多数股票会跟随大盘指数下跌,在很强烈的熊市中最终几乎全部股票都会跟随下跌.