沪深大盘指数是中国A股市场的两个主要指数，分别是上证指数和深证成指。

上证指数是由上海证券交易所综合反映上海证券市场整体行情的股票价格指数。它是根据市场上的A股和B股股票的流通市值为基数进行计算的，代表上海证券交易所市场的整体表现。

深证成指是由深圳证券交易所编制的反映深圳证券市场整体行情的股票价格指数。它选取深圳证券市场上市的各类股票进行样本，代表深圳证券交易所市场的整体表现。

投资者可以通过金融网站、证券营业部等渠道查看沪深大盘指数的实时行情和历史走势。常见的指数走势图包括K线图、折线图等，投资者可以根据指数的走势来判断市场整体的涨跌趋势，制定个人的投资策略。此外，还可以通过指数的涨跌幅度和成交量等指标来分析市场的热度和交易情况。