盘整又称股价整理，是指股价在一段时间内的急速上涨或下跌，遇到阻力线或者是支撑线，因而股价波动幅度逐渐变小的现象。盘整现象的产生，意味着利多与利空消息现已出尽，下面可能会出现较大的趋势性变动。一般认为，股价上下波动幅度约在15%左右的情况下，且这种状况会持续一段时间，表明股市进入了盘整阶段。以上就是盘整是什么意思相关内容。

怎么判断盘整后涨跌

判断盘整后股票的涨跌分为不同的时间级别，以日线级别的走势来看，一般以二十日均线作为参考依据：

1、当二十日均线方向朝上的时候就表示股票是处于上涨趋势；

2、当二十日均线方向朝下的时候就表示股票是处于下跌趋势；

3、当二十日均线横向走的时候就表示股票是处于震荡盘整。

盘整行情的选股技巧

1、牛市中的盘整：牛市中的盘整就是指股指在上升途中出现了暂时的震荡整理。导致股指停倾不前的原因，主要有股指在暂时的高位遇到了阻力，遭遇到获利盘回吐的抛压或者是不明朗因素出现并且还没有澄清的情况。这种情况下，用户需要运用股票分析技术，遵循选股的原则，即选择回调极深的个股、逆势推高的个股、强势平台整理的个股、冲高迅速回弹的个股、有大单护盘的个股。牛市中盘整结束之后的突破方向必定会朝上，因而可以放心选择股票积极操盘；

2、熊市中的盘整：熊市中的盘整就是指股指在下跌途中出现了暂时的震荡整理。盘整结束后指数最终会掉头继续向下，因此用户要具备极高的警觉，谨慎选股。熊市行情出现盘整时，用户要遵守的选股原则是上升通道依然完整的个股、靠前次接触到重要支撑位的个股、靠前次触及历史新低的个股会出现连续暴跌。公司基本面并没有恶化，只是因为盘内主力的抛空和大盘暴跌而连续暴跌，这种个股跌势越猛越好，跌幅越深越好。上述股票只能选短线股股票。